♥ Waldbaden am Asitz jeden Donnerstag; Juli, August bis 10. September 

 

 

 Treffpunkt: Leoganger Steinbergbahn Talstation 10°°

 Anmeldungen unter info@m-l.top 

 

Preise & Info über www.saalfelden-leogang.com/Waldbaden

 

 

     ♥ Was ist Waldbaden?

 

 

Der achtsame Aufenthalt im Wald mit entsprechenden Übungen. Durch langsames gehen, die Waldatmosphäre genießen.

Es ist keine sportliche Betätigung mit Zeitdruck.

 

Den Wald mit allen Sinnen spüren, der Fokus liegt im HIER & JETZT.

 

     Einfach nur „SEIN“.

 

 

     ♥ Wissenschaftliche Bestätigung

 

 

▪Baut Stress ab & beugt Burnout vor

 

▪ Stärkt das Immunsystem & steigert des Wohlbefinden

 

▪ Positive Wirkung auf das Herz - Kreislaufsystem

 

▪ optimierte Sauerstoffzufuhr

 

▪ Ruhepol für Körper, Geist & Seele

 

     ♥ Individuelle Angebote

 

 

Waldbaden eignet sich für alle und ist außerhalb der Fixtermine buchbar.

 

▪ ideal für  Familien, Kindern, Gruppen, Firmenevents oder private Ausflüge. (Preis auf Anfrage)

 

 

     ♥ Der Wald als Therapeut

 

Gezielte Begleitung zur Bewältigung von Alltagskriesen, Ängsten, Stress, Depressionen, Schlafstörungen oder Trauer.

 

▪ Einzelanwendung oder Paarbegleitung

 

 

     ♥ Preis

 

ca. 2 Stunden € 77,00 pro Person